妊娠中でも身体のケアは大切

おなかが大きくなるにつれて身体の負担も増えてきます。

こんな症状はありませんか？

例えば、

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    腰が重くて身体を動かすのがしんどい
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    首が辛くて頭痛に悩みやすくなった
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    思うように動けないことで、ストレスを感じる
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    日によって寝込むことが増えた
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    歩くときに膝が痛くて、さらに動けず辛い

CHECK!

出産に向けて負担のかかった身体には痛みや不調が出てつらい日々を送ってしまいます

鍼灸あんまマッサージ指圧師の国家資格を持つ根本改善の専門家が最適な施術を提供します！

  • 1920タイル圧縮

    POINT01

    妊娠中は腰に負担がかかる

    腰にかかる負担は、筋肉である程度軽くすることができます。できる範囲で、お腹の筋肉を刺激していくのにマタニティピラティスはおすすめ！

  • 1920石圧縮

    POINT02

    腰の負担は首に影響する

    首に負担がかかると、頭痛が出やすくなるので腰に対しての施術は、ケアとしてもしていくことがオススメ！

  • 1920タイル圧縮

    POINT03

    自律神経が乱れやすくストレスフルになる

    おなかが大きくなるにつれ、呼吸が浅くなりやすいです。呼吸は、自律神経とも関りが深く、妊娠中であっても意識的に深い呼吸をすることが重要です。
    呼吸に意識を置いて行うマタニティピラティスはオススメ！

お急ぎの場合は電話窓口まで、お気軽にお問い合わせください。

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お気軽にお問い合わせください。

03-6825-0405
営業時間 10:00～21:00（定休日：月・木）
土日祝：9:00～20:00

対症療法によって、その場しのぎの施術を受け続けることで…

 産後も痛みや不調が長引く or 産後も長期的に良好な状態を保つ
どちらを選択しますか？

原因が解決しないままだと

  • 産後も腰の痛みが続き、しんどい日々を過ごす

  • 頭痛で寝込むことが増えて、貴重な子どもとの時間が奪われる

  • ストレスを抱え込み、身体がだるくて苦しくなる

  • 股関節や膝に痛みが出て、遊びに行くのも辛い

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  1. 1

    身体をマイナスからゼロに

    整体

  2. 2

    ゼロからプラスに

    ピラティス

  3. 3

    プラスの維持

    身体が生まれ変わる

美容室26

check!

根本治療を積み重ねていくことで変わる未来

“愛するこども”のために、痛みや不調を抱えたまま過ごすよりも、身体も心もイキイキしている方が良いと思いませんか？

  • Point 01

    妊娠中から身体を動かす力がつくので動けないストレスがなくなる

    身体にとって一番良くないのは、寝たきりになること。妊娠中は身体に負担がかかっているので、その負担を和らげるためにも、無理のない運動はおすすめです！

  • Point 02

    産後も身体が動くことで、育児や家事にストレスなく取り組める

    妊娠中からマタニティピラティスに取り組むことで、産後も身体を快適に動かせるので、家事も育児もはかどる。

    自分の時間を有意義に過ごすこともできる。

  • Point 03

    子どもとの時間も夫婦の時間も貴重な時間を大切にできる

    痛みや不調は我慢し続けると、感情的になりやすく、空気を悪くしてしまいます。子どものために穏やかな空気を身心ともに作りましょう！

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整体×ピラティスを受けられるのは、墨田区でも本所吾妻橋駅近のNika活鍼ピラティス院だけ！


Nika活鍼ピラティス院

住所

〒130-0001

東京都墨田区吾妻橋2丁目3-12

大瀬プラザステーションビル 601

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電話番号

03-6825-0405

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勧誘・営業のお電話はすべてお断りしております。
営業時間

10:00～21:00（最終受付時間：20時）

土日祝：9:00～20:00（最終受付時間：19時）
定休日 月,木
代表者名 三宅 雄生

仕事帰りやお出かけの途中にも立ち寄りやすい、駅から降りてすぐのビルで営業しております。本来持っている身体の連動を復活させ、目の前のことに全力で取り組める元気な身体を取り戻してみませんか。痛みや不調のない状態でパフォーマンスを高められるよう、一人一人に合った根本治療をご提案しております。

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