私自身も体の痛みや不調を感じて、
何をするにも苦痛に感じながら、
それを我慢し続けていました。
時には、一日20時間寝込んだこともあります。
走れないくらい痛めた時には、
病院でも原因はないです、と言われ、
自分は、痛みや不調と付き合いながら
生きていくしかないんだと感じていました。
ですが、
ピラティスに出会ってから、
体は嘘のように軽くなり、
寝込むこともなくなり、
フルマラソンもほぼノンストップで
2時間走っても、余力を残せるほどに
体がよくなっています。
そのおかげで
なにをするにも楽しく、
嫌いだったトレーニングも、ランニングも、
歩くのでさえも、
楽しくて、笑顔が増えたように感じます。
だからこそ、
苦痛に悩む人を救い出して、
あなたの歩く人生を笑顔いっぱいにしたいのです。
あなたはどっち??
今日楽になればいい
明日からも楽に育児したい
体の痛みや不調を感じていると、
何をするのにも楽しめずに、
苦悶の表情になってしまいます。
そこから、抜け出すために整体に通っても、
すぐに症状が戻ってしまい、
子どもを連れて、
週に何日も整体・整骨院に
通うのはしんどいかもしれません。
たった3分のピラティス
あなたの症状が、
整体×ピラティスで良い方向に変化したら、
その変化を、
あなた自身がご自宅で
朝晩のたった3分ずつのケアをすることによって、
体が進化し続けます。
1ヶ月もしない間に、
あなたは、体が軽く、
育児も快適にできるようになって、
笑顔が増えてきていることでしょう!
子どもは、ママの笑顔が大好きです!
産後のあなたの体に最適
一般的には、
体をほぐして終わることが多いですが、
産後の体には、ほぐすだけでは、
改善されないケースが多いのが現状です。
整骨院や整体で、
「運動をした方が良いですね」と言われても、
何が効果的か分からないまま、
自分に合わない、
YouTubeのトレーニング動画で
体が悪い方に変化する始末...
当院では、
あなたの体に適した整体と、
あなた専用のピラティスのエクササイズを
続けることによって、
体は、ますます健康体に改善をされていきます。
いかに自分用のプログラムを
組んでもらえるかが大切!
あなたが、
ピラティスは産後の体に良いんだ!と思って、
グループレッスンの方が安いから、
YouTube動画の方が気軽にできるからと言って、
自分に合っているとは限りません。
当院をご利用いただいた際には、
初回に検査を徹底していますので、
1.あなたに適したピラティスを受けられる
2.あなた専用のケアプログラムを提供してもらえる
3.変化に伴って、自分に合ったケアを提供してもらえる
と3つも良いことがあります。
整骨院や整体だけでは、
根本的な改善が難しい
根本的な改善が難しい
-
#
整骨院勤務時の違和感
実際に、前職場の整骨院では、
週に3~4回、
マッサージも鍼もカイロプラクティックも
毎回毎回受けて、
7,000をそのたびに支払っている
産後の患者さんがいました。
私が担当した時に、
「もう改善されないんですかね...こんなに
毎日のように通っているのに
全然変化しないんですけど…」と
相談されました。
そこで、
朝晩のたった3分ずつ、
しかも1種目だけ伝えて、1週間ほどすると、
その産後の患者さんから、
「あのピラティスのトレーニングを
1つだけしかしていないのに、
今は、全然楽です!!
ありがとうございました!」と
言っていただけました。
それくらい、
産後の体には、
適切なトレーニングさえできれば、
カンタンに改善されていくことを、
お伝えしたいのです。 -
#
必要なのは、
自分でも動くこと!症状改善コースであれば、
整体とピラティスを
あなたの体の状態に合わせて
改善を目指していきます。
このコースは、
ただ、体の緊張を緩めるだけではなく、
体の動きをテーマに色んな動きの中で
自分の体をコントロールしていきます。
それが、
産後の体には、適したトレーニングなのです。
そして、
家でのケアにピラティスの動画を
提供するので、
自分でも動いていくことが大切になります。
3セットする必要はありません。
産後の方は、初回限定価格より
さらにお得に!
症状改善コースが通常90分6000円ですが、
産後1年以内の方に限っては、
さらに2000円引きの4000円で提供しています。
その後の料金も、
産前産後の方は継続して、割引対象となります。
お気軽にお電話でご連絡ください
土日祝:9:00~20:00
大瀬プラザステーションビル 601
私自身も不調を抱えて過ごしていました
そして、
母も出産後から股関節が悪く不調続き...
母も出産後から股関節が悪く不調続き...
ピラティスを始めて変わったこと
産後の方に優しい通院
産後の方には、
なかなか子供を連れて行くのが、
少し抵抗があるという方にも、
こちらは、完全個室で、
まわりに迷惑がかかることはありません。
週に何回も行くのはちょっと…という方にも、
家でのケアをお伝えしているので、
助かるとの声もいただいています。
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